بشنوید | نشانه‌های اضطراب و روش‌های کنترل آن چیست؟
266 262
گاهی انسان‌ها در زندگی خود گرفتار اضطراب می‌شوند، حمیدرضا بهروز روانشناس بالینی و روان درمانگر معتقد است وجود مقداری اضطراب برای انجام امور روزمره لازم است چراکه به عنوان یک نیرو سبب پیش‌روی امور می‌شود، اما همین نیرو وقتی از حد نرمال عبور کند نتیجه معکوس دارد، توضیحات بیشتر او را بشنوید./ منبع: خبر باز
نظرات